quarta-feira, 22 de agosto de 2007

RECEITAS CULINÁRIAS-2

O iogurte é uma importante fonte de proteína, além de possuir bactérias que auxiliam o trânsito intestinal, por isso , aproveite esta receita econômica.
IOGURTE CASEIRO
-ferva um litro de leite,
-quando estiver morno acrescente 1 copo de iogurte natural, mexendo bem,
-deixe em repouso em torno de 6 horas,
-quando estiver coalhado, coloque na geladeira,
-na hora de servir, acrescente mel ou frutas ou granola.

4 comentários:

CARMEN disse...

Fabiane,
Adoro iogurte. Pelo sabor e por saber que ele é muito saudável. Gostei da tua receita, pois achei fácil de fazer. Gosto de receitas práticas. Vou tentar fazer.
Carmen

FATIMA SILVANE disse...

Gostei da tua receita Fabi, gosto muito de iogurte por ser um alimento saudável. Houve um tempo que minha mãe cuidava dos lactobacilos "bichinhos", eles procriavam e nós colocávamos o sabor, minhas filhas adoravam. Beijos Fátima.

FATIMA SILVANE disse...

Gostei da tua receita Fabi, gosto muito de iogurte por ser um alimento saudável. Houve um tempo que minha mãe cuidava dos lactobacilos "bichinhos", eles procriavam e nós colocávamos o sabor, minhas filhas adoravam. Beijos Fátima.

Tati F. disse...

Fabiane, se puder te dar uma dica ou sugestão...
Sugiro que você acrescente 3 colheres de leite em pó no preparo de seu iogurte, ele ficará mais consistente. Garanto que se experimentar não irá se arrepender.
Beijos e desculpa a intromissão.